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mit Kneipp den 1. Advent einläuten | Wohlfühlzeit Duftkerzen
Heute ist der 1. Advent und die Zeit ist in der letzten Zeit so gerast. War denn nicht erst Sommer gewesen? Zum 1. Advent beginnt für uns die Weihnachtszeit und es wird bei uns angefangen zu dekorieren. Ich habe letztes Jahr einen kleinen Weihnachtsbaum gekauft,…
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“Pssssst, bitte leise sein!” Ein Einblick in unser Schlafzimmer!
Wir wohnen jetzt schon fast 1 Jahr in unserer Wohnung in Guben und immer wieder gibt es was zu verändern bzw. auszubessern. Das Schlafzimmer war mir immer ein Dorn im Auge, denn ich wusste immer nicht so wirklich wie ich es gestalten soll. Das Fenster…
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Wie effektiv wirkt sich Low Carb bei mir aus? Bringt das was?
In Berlin war alles sehr hektisch gewesen. Kurz nach der Geburt habe ich 2 Wochen danach wieder mein altes Gewicht gehabt und es war dann später sogar etwas weniger. Wir können hier ruhig mit offenen Karten spielen. Ich habe vorher bei 1,63 m knapp 57…
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Volkskrankheit Migräne – von der Aura bis zur Therapie
Migräne – Wußtet ihr das jeder zehnte Deutsche diese Krankheit hat? Die neurologische Erkrankung ist zur Volkskrankheit geworden und unterscheidet sich deutlich von den harmloseren Kopfschmerzen. Übersetzt aus dem griechischen heißt Migräne “halber Schädel”, denn meist ist nur eine Kopfhälfte davon betroffen. Ich selber sitze…
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Wie mich das erste Arbeiten nach der Elternzeit ausfüllt!
Es ist sechs Uhr morgens und der Wecker klingelt mich aus dem Tiefschlaf. Nur noch zehn Minuten schließe ich die Augen bis der Wecker erneut Töne von sich gibt. Es ist dunkel draußen und eigentlich mag ich gar nicht aus meinem kuscheligen Bett heraus. Der…
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Ein sehr turbulentes Jahr 2017 geht zu Ende | Jahresrückblick
Was war das bitte für ein Jahr? Turbulenter hätte es nicht sein können. Viele Dinge habe ich bewältigt und erlebt und man ist jedesmal ein Stück stärker geworden. Die ganzen Schicksalsschläge rauben einen zwar sehr viel Kraft, aber schöpfen auch wieder sehr viel Mut und…
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Good Bye! Berlin – Hello! neue / alte Heimat | Umzug ins Heimatland
Kennt Ihr das, wenn Ihr im Inneren schon lange wisst wohin Ihr gehört? Seit 2001 lebe ich in Berlin und am Anfang war alles sehr toll gewesen. Viele Leute hat man kennengelernt und die Großstadt bot immer wieder neue Plätze zum entdecken. Klar, als Teenager…
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Erholung am Köthener See im Spreewald
Urlaub – es ist gar nicht so einfach als Alleinerziehende den perfekten Urlaub herauszusuchen. Bisher hat es aber ganz gut geklappt, da Berlin tolle Aktionen bietet. Schon letztes Jahr waren wir mit dem Familienzentrum auf Ferienreise und das sogar mehrmals. Auch dieses Jahr bot das…